Články označené tagem: kolobežky

Vymeňte auto za bicykel alebo kolobežku

Vymeňte auto za bicykel alebo kolobežku

Bicykel je dopravný prostriedok mnohých ľudí, ktorí si chcú zlepšiť kondíciu, alebo aj šetriť životné prostredie. Ľudia ich často využívajú na spoločné zážitky strávené s rodinou alebo ako súčasť ich tréningu. Tí, ktorí žijú v mestách, využívajú bicykel ako dopravný prostriedok, ale rovnako aj ľudia, ktorí sa premiestňujú po vidieku. Veľkou výhodou je, že sa človek udržiava fit, šetrí životné prostredie, nemusí strácať čas v častých zápchach a ušetrí nemalé finančné prostriedky, ktoré by inak musel vynaložiť na palivo. Hoci je bicykel finančne náročnejšou záležitosťou a to najmä z pohľadu celej rodiny, zabezpečí si ho čoraz viac ľudí.

Celý článok

Neprekonateľné výhody kolobežkovania

Neprekonateľné výhody kolobežkovania

Všimli ste si to množstvo ľudí uprednostňujúcich jazdu na kolobežke pred bicyklom? Práve vďaka kolobežke môžete s malou námahou budovať vašu kondičku a zároveň intenzívne posilniť svaly, o ktorých ste možno doteraz ani nevedeli. Výhodou kolobežky je aj jej skladnosť. Zmestíte ju do auta, a teda ju môžete previezť kamkoľvek. Či už do iného mesta, poprípade aj na dovolenku k moru. Kolobežka je praktický spoločník nielen pre deti, ale aj pre dospelých. Ponúka tiež iné výhody, o ktorých by ste rozhodne mali vedieť!

Celý článok

Nie len fyzická ale najmä psychická kondícia vďaka športu!

Nie len fyzická ale najmä psychická kondícia vďaka športu!

Vráťme sa spolu do starých dobrých detských čias. Skúste sa odreagovať po práci, načerpať potrebnú energiu a aspoň na chvíľu upustiť od každodenných starostí. Verte či nie, na to, aby ste boli spokojní, vám postačí približne hodina vonku na čerstvom vzduchu. Či sa už rozhodnete poprechádzať so psom po okolí alebo sa uložíte na záhrade s najbližšími, dostatok kyslíka v ľudskom tele pomáha bojovať proti mikroorganizmom a baktériám v tele, podporuje správnu funkciu mozgu, čo s určitosťou pomáha zvyšovať váš výkon na pracovisku. Ak by ste sa takémuto pohybu vyhýbali, skôr či neskôr by ste na sebe spozorovali zmeny. Pripraviť by ste sa mali najmä na depresie, ospalosť, bolesti hlavy, končatín alebo chrbtice.

Celý článok

Hurá do prírody!

Hurá do prírody!

Letné počasie, ktoré nám už dorazilo, láka snáď každého z nás do prírody. Niektorí uprednostňujú turistiku, iní zase korčuľovanie či bicyklovanie. Práve cyklistika je ideálnym športom pre celú rodinu, a to hneď z viacerých dôvodov. Efektívne buduje potrebnú vytrvalosť, jazda na bicykli je šetrnejšia k telu, podporuje psychickú pohodu a vďaka bicyklovaniu aktívne zapájate odlišné svalové skupiny, ktoré postupne spevňujete.

Celý článok

8 dôvodov prečo sú kolobežky vhodné aj pre dospelých

8 dôvodov prečo sú kolobežky vhodné aj pre dospelých

Nielen pre deti, ale aj pre dospelých je jazda na kolobežke veľmi obľúbenou pohybovou aktivitou. Kolobežky sú flexibilné a finančne nenáročné a môžu slúžiť napríklad aj na pravidelné dochádzanie z bodu A do bodu B. Ak premýšľate nad kúpou kolobežky pre seba, alebo pre svoje deti, pozorne čítajte. Spoločne sa pozrieme na 8 hlavných benefitov kolobežiek. Veríme, že vám pomôžu v rozhodovaní o nákupe, pretože kolobežky prinášajú nielen kopec zábavy, ale tiež:

Celý článok

Počuli ste už o elektrokolobežkách? Je to nový letný hit

Počuli ste už o elektrokolobežkách? Je to nový letný hit

Kolobežky sa dočkali svojho návratu medzi obľúbené dopravné prostriedky v uliciach miest. Stále viac mladých alebo aj starších ľudí sa na kolobežkách prepravuje do práce alebo školy. V súvislosti s tým sa na trhu objavili aj tzv. vylepšené verzie – elektrokolobežky.

Celý článok