Plánujete začať s kardio tréningom? Máme pre vás rôzne alternatívy.
![Plánujete začať s kardio tréningom? Máme pre vás rôzne alternatívy.](/cache/images/thumb/veslrsky-trenar-insportline-river-upr.jpg)
Keď sa povie kardio, každého hneď napadne beh. Aktivita, ktorá je v posledných rokoch nesmierne populárna. Behaniu sa venuje takmer každý. Hrádze a okruhy sú plné amatérskych aj profesionálnych bežcov. Maratóny a iné preteky sa organizujú aj v malých mestách. Čo však robiť, keď si vás beh nezískal ...