Posilňovne sú vybavené množstvom posilňovacích pomôcok a komplexných strojov. Avšak ani v najmodernejšej posilňovni nechýba bežná lavička na cvičenie, s ktorou si dobre zacvičíte aj v pohodlí domova.

Elektrických kolobežiek na slovenských chodníkoch a cestách neustále pribúda a preto sme sa nevyhli zmene legislatívy. Ich používatelia budú podľa nového zákona považovaní za vodičov nemotorového vozidla a teda sa zaradia k skupine cyklistov.

Bicyklovanie sa vrylo pod kožu nejednému z nás už počas detstva. Vtedy sme ho brali prevažne ako hobby, v súčasnosti často siahneme po bicykli ako po náhrade dopravného prostriedku. Okrem ekologickosti je bicyklovanie nadmieru prospešné pre ľudský organizmus. Preto by vás od neho nemalo odradiť ani zlé počasie. To, že je vonku škaredé počasie ešte neznamená, že sa musíte bicyklovania počas zimy vzdať.

V dnešnej dobe si čoraz viac ľudí uvedomuje potrebu zdravého životného štýlu. Okrem vhodnej stravy sa však nesmie zabúdať ani na pohyb. Práve šport je tou najlepšou cestou ako byť fit po každej stránke.

Takmer každý z nás túži po tom, aby dobre vyzeral a mal pekne vypracované telo. Kľúčom k úspechu je okrem zdravej stravy aj pohyb, bez ktorého to nepôjde. V súčasnosti okrem aktivít v prírode existuje množstvo možností pohybu a športovania, stačí si len vybrať. Jednou z možností ako si precvičiť celé telo je aj cvičenie na fitness strojoch. Už dávno neplatí, že jeden stroj sa venuje len jednej partii tela.

Určite ste už stretli vo svojom okolí niekoho, kto nosí pri sebe okrem mobilného telefónu aj inteligentný náramok. Že nie? Možno ste si len nevšimli, že to čo mal na ruke váš kolega, nie sú obyčajné digitálne hodinky. Svojim vzhľadom sa im totiž fitness náramky naozaj približujú takmer na nerozoznanie. Inteligentné náramky sú však oveľa múdrejšie a šikovnejšie. Nie každý objaví ich výnimočnosť na prvýkrát, ale tí, ktorí ich vyskúšali, vedia v čom spočíva ich čaro.