Trendom v oblasti športu sú posledné roky fitness náramky a hodinky, ktoré monitorujú každodennú pohybovú aktivitu. Či sa venujete športu alebo iba chodíte, pozrite si večer v pohodlí domova alebo počas dňa, čo ste pre svoje zdravie spravili.

Fitness hodinky ako doplnok

Výrobným cieľom fitness hodiniek bolo nahradiť nimi mobilné telefóny pri športových aktivitách. Priznajme si, že mobil v ruke či vo vrecku pri športových aktivitách nie je príliš praktickým riešením. Je tu ešte možnosť použitia telefónu v puzdre, ktoré je pripevnené napríklad na ruke. Najlepšou možnosťou je však odbremeniť sa od mobilného telefónu a nasadiť si fitness hodinky, ktoré umožňujú sledovanie štatistík ale nahradia aj súčasti telefónu. Pomocou nich budete vedieť prijať hovory či správy alebo sledovať udalosti. Hodinky disponujú dotykovým displejom a počítačom s rôznymi funkciami medzi ktoré môže patriť barometer, výškomer, kompas alebo kamera.

Medzi funkciami lepších modelov nechýba internet v podobe Wi-Fi pripojenia, GPS alebo meranie fyzickej výkonnosti v podobe merania frekvencie tepu. V štatistikách zbierajú informácie aj o počte prejdených krokov, preplávaných metrov, najazdených kilometrov alebo spálených kalórií. Po prepojení hodiniek s mobilným telefónom, sa sprístupnia podrobnejšie štatistiky v mobile, vďaka ktorým dokážete ešte lepšie a efektívnejšie sledovať vašu cestu k cieľu. Vďaka vyhotoveniu a farebnému prevedeniu sú fitness hodinky aj elegantným doplnkom k rôznym príležitostiam.

Pomocník v podobe fitness náramku

Pomôcka pri športových aktivitách a doplnok v jednom. Toto inteligentné zariadenie slúži na monitorovanie fyzickej aktivity jeho nositeľa. Fyzickú aktivitu zaznamenáva ako počas dňa tak aj v noci. Svoju popularitu si fitness náramky získali aj pre to, že sa vyrábajú v rôznych dizajnových prevedeniach a je možné ich nosiť počas celého dňa prakticky bez povšimnutia. Prezradia vám koľko ste boli počas dňa aktívny alebo naopak, koľko ste len presedeli. Ak máte sedavé zamestnanie, tak vám pripomenú kedy sa máte prejsť alebo ponaťahovať. Zaznamenávajú počet krokov, počet spálených kalórií, dĺžku spánku, jeho hladiny a rôzne iné aktivity. Po prepojení s telefónom vám sprístupnia podrobnejšie štatistiky zo získaných informácií.

Začiatky sú ťažké. Pri cvičení môžu prísť dni, kedy môže motivácia klesnúť a budete potrebovať nakopnúť. Fitness náramok môže v tomto prípade nahradiť trénera a motivovať vás k pohybu. Kúpiť fitness hodinky alebo náramok viete už od pár eur, avšak je potrebné mať na pamäti, že čím viac funkcií očakávate tým bude vyššia cena. Ponuka fitness hodiniek a náramkov je veľmi široká a každý zákazník si nájde hodinky alebo náramok podľa svojich preferencií. Stačí si len správne vybrať. 

Mohlo by Vás tiež zaujímať:

Ako vybrať športové hodinky